Zdrowie i Uroda

Jak wyleczyć grypę?

Jak wyleczyć grypę?

Niedługo przyjdzie do nas jesień. A wraz z nią deszcz, nieprzyjemny wiatr oraz niskie temperatury. Takie warunki atmosferyczne nie tylko nie zachęcają do długich spacerów, ale mogą być również przyczyną wielu problemów ze zdrowiem. W okresie jesienno-zimowym zauważamy wzrost liczby zachorowań na grypę. Jak z nią skutecznie walczyć? O tym opowiemy w naszym artykule!

czytaj

Jak się pozbyć cellulitu?

Jak się pozbyć cellulitu?

Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Jest utrapieniem zarówno zmagających się z nadwagą, jak i tych o perfekcyjnej sylwetce. Skórka pomarańczowa – irytująca i nieestetyczna spędza sen z powiek każdej marzącej o idealnym wyglądzie kobiecie. Na szczęście, aby się jej pozbyć nie trzeba wydawać fortuny na skomplikowane zabiegi. Wystarczy znać kilka sprawdzonych …

czytaj

Jak uzupełnić elektrolity? Co robić w przypadku niedoboru elektrolitów?

Jak uzupełnić elektrolity? Co robić w przypadku niedoboru elektrolitów?

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są elektrolity w organizmie, a to one przede wszystkim odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie naszego ciała. Niedobór elektrolitów może skutkować wieloma nieprzyjemnymi konsekwencjami, warto więc pamiętać o tym, by pilnować, aby były one na odpowiednim poziomie. Jak jednak to zrobić i o czym warto wiedzieć?

czytaj

Co to jest piaskowanie zębów?

Co to jest piaskowanie zębów?

To, co jest dobre dla Ciebie, nie oznacza, że jest dobre dla Twoich zębów. Pijesz dużo herbaty, kawy, wina, jesz pokarmy które mogą spowodować pojawienie się osadów nazębnych? I na dodatek ostatnio walczysz z kamieniem, który mimo że używasz wielu past wybielających, nie chce ustąpić? Jest na to sposób! Z pomocą przychodzi piaskowanie zębów. Podpowiadamy …

czytaj

Co to znaczy ekologia? Jak dbać o środowisko?

Co to znaczy ekologia? Jak dbać o środowisko?

Ekologia stała się w XXI wieku bardzo modnym trendem. Do bycia eko namawiają nas codziennie reklamy i programy life-stylowe. I trudno nie przyznać im racji! Troska o środowisko naturalne jest obowiązkiem każdego człowieka. Jednak nie każdy z nas wie jak prawidłowo dbać o otoczenie. W naszym artykule zaprezentujemy kilka sposobów na to, jak żyć w …

czytaj