Zdrowie i Uroda

Dlaczego warto jeść ryby?

Dlaczego warto jeść ryby?

Wiele mówi się o zdrowym odżywianiu o tym, co powinno się jeść i jakie produkty są zdrowe. Jednym z często wymienianych są ryby, które w zależności od gatunku i sposoby przyrządzenia, stanowią źródło witamin i minerałów niezbędnych dla naszego organizmu. Dlaczego jednak warto po nie sięgać? Czy ryby są zdrowe? Odpowiedź na to pytanie jest …

czytaj

Jarmuż – wartości odżywcze, właściwości. Co przygotować z jarmużu?

Jarmuż – wartości odżywcze, właściwości. Co przygotować z jarmużu?

Niepozorne zielone warzywo, dla wielu dziwna odmiana kapusty od kilku lat stale zyskuje na popularności. Znany już w starożytności jarmuż przestał pełnić jedynie rolę ozdobną w dekoracji półmisków i od kilku lat coraz częściej gości na polskich stołach jako smaczny i zdrowy element potrawy. Jakie wartości odżywcze i właściwości posiada jarmuż i co możesz z …

czytaj

Na czym polega profilaktyka zdrowotna? Jak profilaktyka przyczynia się do zdrowego, długiego życia?

Na czym polega profilaktyka zdrowotna? Jak profilaktyka przyczynia się do zdrowego, długiego życia?

Profilaktyka to termin, który często pojawia się w mediach, jednak nie wszyscy zdają się rozumieć, co oznacza ono w praktyce oraz jak wielki wpływ ma na ludzkie zdrowie, życie, a nawet zachowania. O tym, czym jest profilaktyka i na czym polega, powiemy w poniższym artykule. Co to jest profilaktyka zdrowotna? Poprzez to pojęcie rozumie się …

czytaj

Dlaczego leczenie kanałowe powinno być przeprowadzane pod mikroskopem?

Dlaczego leczenie kanałowe powinno być przeprowadzane pod mikroskopem?

Leczenie kanałowe zęba – dlaczego lepiej przeprowadzać je pod mikroskopem? Jakie korzyści daje zastosowanie mikroskopu, których nie zapewnia zwyczajne leczenie? Na czym polega leczenie kanałowe pod mikroskopem? Dlaczego leczenie kanałowe warto przeprowadzać pod mikroskopem? Kiedy leczy się zęby kanałowo pod mikroskopem? Ile kosztuje leczenie kanałowe pod mikroskopem? Na czym polega leczenie kanałowe pod mikroskopem? Leczenie …

czytaj

Jak często nabijać auto klimatyzację? Co psuje się w klimatyzacji samochodowej?

Jak często nabijać auto klimatyzację? Co psuje się w klimatyzacji samochodowej?

Regularny serwis klimatyzacji samochodowej nie tylko wpłynie na komfort naszej jazdy i lepsze samopoczucie, ale także na nasze zdrowie i budżet. Zaniedbany układ klimatyzacji może doprowadzić do sporych usterek, które są znacznie bardziej kosztowne niż jej coroczne nabijanie. Radzimy, jak dbać o auto klimatyzację i kiedy ją serwisować.

czytaj

Damskie kurtki skórzane: sprawdź, jaką wybrać

Damskie kurtki skórzane: sprawdź, jaką wybrać

Moda na kurtki skórzane rozpoczęła się mniej więcej w pierwszej połowie XX wieku, gdy stały się one częścią wyposażenia żołnierzy. Z czasem jednak przewędrowały one z militarnego świata do „cywila” – zachwycając nonszalanckim stylem oraz funkcjonalnością zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Niemniej jednak damskie kurtki skórzane są znacznie bardziej wyrafinowane niż te dla panów.

czytaj