W ostatnim czasie można zauważyć modę na zdrowe produkty, na produkty o prozdrowotnych właściwościach, do których bez wątpienia należy olej z ostropestu. A gdzie go kupić, aby rzeczywiście posiadał cenne właściwości odżywcze? Na co zwracać uwagę, wybierając olej z ostropestu plamistego?
- Gdzie kupić olej z ostropestu?
- Na co zwrócić uwagę, kupując olej z ostropestu?
- Olej z ostropestu – właściwości
Gdzie kupić olej z ostropestu?
Ze względu na swoje właściwości prozdrowotne, olej z ostropestu plamistego cieszy się w ostatnim czasie dużą popularnością. Można znaleźć go już nie tylko w stacjonarnych aptekach czy sklepach zielarskich, ale również w większych marketach na działach ze zdrową żywnością. Ponadto olej z ostropestu plamistego kupisz przez internet (m.in. na spichlerz-zdrowia.pl), znajdziesz tam świeży, w 100% naturalny i tłoczony na zimno olej z ostropestu w dobrej cenie. Na stronie sklepów internetowych bardzo często będziesz mógł się też zaznajomić z dokładnymi właściwościami tego produktu, dowiesz się, komu jest on w szczególności polecany.
Na co zwrócić uwagę, kupując olej z ostropestu?
Bardzo ważny jest sposób obróbki – olej z ostropestu plamistego powinien być tłoczony na zimno i nierafinowany. Tylko wtedy będzie on bogaty w niezwykle cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, olej z ostropestu powinien być tłoczony w temperaturze 35 stopni. Bardzo ważne jest również, aby był on świeży, dlatego oleje i oliwy warto kupować bezpośrednio od producenta. Możemy mieć wtedy pewność, że produkty te nie zalegają na sklepowych półkach miesiącami, a są na bieżąco tłoczone. Nie powinien on również zawierać żadnych domieszek ani konserwantów. Ponadto oleje z ostropestu należy kupować zawsze w ciemnych butelkach! Pozwala to zachować im wszelkie cenne wartości odżywcze.
Olej z ostropestu – właściwości
Wiele się mówi o prozdrowotnych właściwościach oleju z ostropestu plamistego, a na co on właściwie pomaga? Wiele osób wykorzystuje ten olej jako naturalny suplement diety regulujący pracę wątroby czy nerek, podobno oczyszcza je z toksyn. Ponadto wpływa korzystnie na koncentrację czy zapamiętywanie, polecany jest więc zarówno seniorom, jak i młodszym osobom, prowadzącym intensywny tryb życia. Często można się również spotkać z opinią, że olej z ostropestu plamistego łagodzi zapalenia gardła czy dziąseł, a także wspomaga odchudzanie. Ma także zbawienny wpływ na skórę, pomaga m.in. na:
- przebarwienia,
- zrogowaciały naskórek dłoni, stóp, łokci lub kolan,
- zmarszczki (ujędrnia skórę).
Ponadto nawilża i regeneruje, dlatego też często można znaleźć go w składzie dobrych kremów do pielęgnacji twarzy i dekoltu, w maseczkach czy kosmetykach do masażu.
Jak widać, olej z ostropestu plamistego można stosować zarówno w postaci okładów na skórę (zewnętrznie), jak i doustnie (wewnętrznie). Zwykle zaleca się wypicie około 2 łyżek oleju dziennie. Wspomaga to również pracę układu moczowego czy oddechowego. Jednak oleju z ostropestu nie należy pić, gdy przyjmuje się tabletki antykoncepcyjne czy przeciwzakrzepowe.