zgaga po słodyczach

Co pomaga na zgagę? 5 domowych, skutecznych sposobów na zgagę

Co pomaga na zgagę? 5 domowych, skutecznych sposobów na zgagę

Niestety czekoladka i wszystkie inne słodkie przekąski mogą powodować zgagę. Jeżeli często sięgasz po słodycze ogranicz ten nawyk do minimum lub całkowicie pozbądź się słodyczy z Twojej listy zakupowych produktów. 3….Dzięki temu Twój organizm będzie się lepiej czuł i zapomnisz o dolegliwościach związanych ze zgagą. Słodycze zamień na owoce, które są zdrowsze i mniej kaloryczne. Nie jedz pikantnych potraw, które są przyczyną zgagi. Pamiętaj, że najważniejsza jest zdrowa dieta. więcej wskazówek w , ,

czytaj